艾灸调理月子病 月子病如何艾灸 单桂敏
本文核心词：
女性在生完孩子之后，身体是非常虚弱的，所谓的月子也就是用这一个月的时间来让身体恢复。很多女性不注意，在月子期间受风受凉，落下了病根，这就是月子病。
月子病是比较麻烦的问题，很多月子病一到天气变化或者外界环境改变的时候就会复发，而且年年如此，月子病严重的会一辈子跟谁女性，给女性健康带来非常大的困扰。
现代医学发达，很多年轻女孩都会对月子病嗤之以鼻：你看看外国人从来没有坐月子，人家也没有月子病...等等论调；这固然也有好的一方面，说明我们不在盲从盲信，但是从另一个方面来说，外国人只是没有月子病这种病的名字，但是并不代表就真的没有月子病。
就像外国没有中医一样，但并不代表他们就没有其他治疗疾病的手法；中医在中国传承千年，西医进入中国才多少年？在没有西医的年代，我们用中医改善各种问题，调理各种疾病，中医有时候还是自有气道理跟逻辑的。
说远了，如果看到这个文章，说明你是相信中医的，否则你不会仔细看。我们今天就来聊聊如何用中医调理月子病。
月子病也叫产后风，在中医月子病主要是由于女性产后身体虚弱，外邪入侵身体导致的。属于一种全身性的疾病或者说没有固定症状的疾病，其实就是我们身体的抵抗能力降低，免疫力弱导致的问题。
艾灸调理月子病穴位：大椎，中脘，神阙，足三里，肺俞，三阴交，涌泉穴，艾条可以用香怡御艾，艾灸效果以及口碑反馈都很不错
这些穴位都是帮助人体补充正气的，中医说正气存内，邪不可干。意思就是如果身体里正气足够多，病邪就无法进入身体，所以调理疾病最重要的就是补充正气，艾灸是补充正气又快又好的方法。
大椎穴在人体督脉上，大椎总揽身体阳气，艾灸这个穴位能补充身体元气。中脘神阙足三里这些穴位是改善身体素质的，三阴交是女性艾灸必选的穴位，尤其是艾灸调理女性问题的时候三阴交的作用非常大。
艾条怎么用
艾条的用法其实非常简单，比如皮外伤，可以使用艾条的杀菌功能；只需点燃艾条，对着受伤的位置熏烤就可以了，可以绕着伤口附近左右画圈圈，这是温和灸也叫悬灸；操作简单，效果好。另外如果需要用艾条调理身体，这个时候一般需要选择合理的穴位，点燃艾条对准穴位就可以开始艾灸了。艾条可以用香怡御艾，艾灸效果以及口碑反馈都很不错，当然对于如何挑选穴位就需要学一些艾灸知识，包括穴位选取等。
艾条的使用方法非常简单，艾条可以用香怡御艾，艾灸效果以及口碑反馈都很不错，但是要艾灸出效果，则需要几个因素，首先要选择好的艾条，好艾条是艾灸效果的保证，没有好艾条就不会有好的艾灸效果。其次艾灸需要坚持，因为艾灸是从调理身体阴阳开始，或者可以简单理解就是从提升身体免疫力开始，让免疫力来调理身体问题；这也是艾灸被称为能治百病的原因。
艾灸之后又什么需要注意的？
艾灸之后身体一般都会微微发热，这个时候身体的毛孔是张开的，要防止病邪在这个入侵身体，所以在艾灸之后2小时内不要碰冷水，如果要泡脚，洗澡，尽量都在艾灸之前做好。
陈艾条和金艾条有什么区别？
药艾条是加药艾条的统称，一般的灸友不需要了解，加药艾条是专门针对某些疾病而加入特定的药物制作的艾条，比如妇科药艾条。另外金艾条，精品艾条，极品艾条等等这一系列实际上就是艾绒比例高一些，商家自己搞出来的名词，实际上还是陈艾条。
剩下的无烟艾条是艾叶碳化之后制作的艾条，黑乎乎的跟木炭一个样子，但是烟雾很少几乎没有。石磨艾条，石臼艾条等都是制作工艺的不同，用石磨石臼等传统制绒设备做出来的艾条，但是也还是属于陈艾条。
所以总结起来，各种不同名字的陈艾条，某些特定的加药艾条，以及无烟艾条跟传统手工工艺艾条。
好了，本篇文章就和大家讲到这里吧，如果你喜欢艾灸，对艾灸有疑问，可以在文章下方留言，我看到后会回复的，当然大家也可以关注我的微信公众号：香怡御艾，我会天天分享一些艾灸方面的知识以及艾条选购方面的技巧。